Sprawdź również
Dietoterapia
Bezpłatne warsztaty dietoterapeutyczne dla Seniorów
Jako przychodnia CM Arnica zapraszamy naszych Pacjentów – szczególnie Seniorów – do udziału w cyklu bezpłatnych wykładów i warsztatów dietoterapeutycznych, które prowadzi współpracująca z nami mgr Lesya Sowińska – psychodietoterapeuta i naturoterapeuta.
Spotkania organizowane są przez Urząd Gminy Stare Babice i mają na celu wsparcie zdrowia w codziennym życiu. Podczas warsztatów dzielimy się praktyczną wiedzą, która pomaga w profilaktyce chorób i wspiera leczenie już istniejących schorzeń.
Co omówimy podczas warsztatów?
Tematy poruszane na warsztatach to m.in.:
• wpływ diety na zdrowie psychiczne i odporność,
• naturalne wsparcie dla układu krążenia i mózgu,
• znaczenie stylu życia, snu i rytmu dobowego,
• praktyczne porady dotyczące diety i lokalnych produktów.
Harmonogram spotkań (godz. 16:00)
• 24.02.2026 – Dobrostan psychiczny i zaburzenia cywilizacyjne – dietoterapia i styl życia
• 17.03.2026 – Polskie superfoods – naturalne wsparcie odporności i energii
• 14.04.2026 – Choroby serca i układu krążenia – dieta, zioła i styl życia
• 19.05.2026 – Naturalne wsparcie układu nerwowego i hormonalnego
• 16.06.2026 – Kryzysy i emocje zapisane w ciele – psychosomatyka w praktyce
Czas trwania: 60-90 minut
Udział: bezpłatny
Miejsce: Dom Kultury Stare Babice ul. Południowa 2a, Zielonki-Parcela
Dbamy o to, aby Seniorzy mieli dostęp do praktycznej wiedzy zdrowotnej, która może poprawić jakość życia każdego dnia. Zachęcamy do udziału w spotkaniach i przekazania informacji bliskim – wspólnie możemy zadbać o zdrowie w pełni świadomie.
